La Thérapie de Transformation de l’Image (Image-Transformation Therapy – ImTT) est une technique thérapeutique douce et efficace.

Sa spécificité réside dans le fait qu’elle nous permet de nous libérer de la souffrance quelle qu’elle soit sans avoir à la revivre. En conséquence, il est possible de se libérer par exemple de mémoires traumatiques très simplement et en douceur.

Plus concrètement, il s’agit dans un premier temps de libérer la charge émotionnelle contenue dans une image. Une fois l’image totalement vidée de sa charge émotionnelle, la prochaine étape consistera à déconstruire l’image puis à s’en libérer. Ce souvenir fera ainsi partie de notre histoire de vie sans pour autant influencer le présent.

Cette méthode s’avère être efficace pour de nombreux troubles tels que l’état de stress post-traumatique, le trouble obsessionnel compulsif, la dépression, l’anxiété, des ressentis intenses comme la terreur, la douleur, la culpabilité, la honte, les addictions, l’attachement,…